工作倦怠正袭扰国内职场。近日，一项由多家知名媒体联合启动的大型网上调查显示，在内地，有70%的职场人士出现不同程度的工作倦怠。而日前，由中华英才网公布的这一调查数字更是高达94.2%。解放日报记者支玲琳与上海大学社会学系教授顾骏对话讨论了这一话题。

主持人：尽管工作倦怠是一种国际“流行病”，但是目前在我国如此高的发生率，却是大大出人意料。种种迹象表明，我国已经进入了工作倦怠高峰期。您如何看待这一现象的产生？

顾骏：工作倦怠，又称为“职业性枯竭”，通俗地说就是从事职业的激情没有了。这有深刻的背景在里面。25年来我们国家可以说是飞速发展，但由此也导致了这样一种后果：快速发展的社会带来了迅速高涨的欲望，无论是个人、社会，还是企业，都对自身和彼此寄予了过高的发展期望。但是现实的满足程度总是有限的，因为实现不了，很多人就产生了心理落差。

其实产生工作倦怠的原因也很好理解，毕竟很多人就是靠着期望支撑自己发展的。现在许多小白领很苦闷，因为觉得自己做不了大白领。在我看来，他们不应该苦闷，为什么呢，因为在现在这个社会他们有那么多的选择机会，不像以前，一辈子都被束缚在一个单位、一个岗位上，没有自主选择的权利，选择就意味着机会。当然，从职业阶梯来看，大白领的数量肯定是少于小白领的，因为“金字塔”的结构，决定了越往上，上升通道越窄。

主持人：大面积工作倦怠现象的产生，从另外一个角度也说明，大多数人并不“享受”自己的工作———他们紧张、焦虑，却又不满足于现状。

顾骏：是的，现代人的紧张和焦虑情绪是前所未有的。因为所有人都在拼命往前赶，所以生怕一不留神就落后了。面对到处存在的机会，面对无限选择的可能，很多人却没有了固定感。他们害怕失去，会因为机会从身边溜走而自责；他们也害怕选择，因为选择的同时也意味着责任。时间一长，就走向抑制。

主持人：特定的社会发展阶段，决定了特定的社会心理状态，上世纪70年代也曾是西方社会心理倦怠的高发期。面对这样一种焦灼的社会心理，我们该以怎样的态度去应对呢？

顾骏：没有一项工作是不会让人产生倦怠的，同样，也没有一项工作是从中找不到乐趣的。人们应该重新明确自己的人生和价值，这绝不是一句空话，因为价值观最终决定人们的行为。很多人以为人生的要义在于金钱。这种价值观上的失落，导致了欲望的无止境。生活的意义何在？有人说是成功。其实所谓的成功有时不过是人与人之间的博弈所带来的快感。一个亿万富翁每天日进斗金，他在心理上得到的满足也许并不比一个弄堂口的老人杀落一盘棋来得痛快。所以，即使是平凡的岗位，也能做得很精彩，关键是心态调整。我们应该学会怎样去安抚自己的内心，发现生活的真谛。快乐资源、快乐空间要靠自己去挖掘。

在这个高速运转的社会里，我们不能仅仅寄希望于外部形成这样一种机制：能够干预、拯救人们已经日渐盲目的心灵，而必须学会自我调适。就好像地震来了，大家都站不稳，自顾不暇，怎么还能腾出手来为你提供这样或那样的保护呢？当然了，在这个过程中，人们也应该彼此互相帮助，多沟通、多交流。